Aanbod


Gewicht in Beweging biedt u verschillende mogelijkheden om een gezonder leefpatroon te ontwikkelen.

Individueel afslanken

Persoonlijk begeleidingstraject naar een gezond gewicht. Zonder dieet of maaltijdvervangers ontwikkelt u een gezond voedingspatroon, waarbij u wordt gemotiveerd en gecoacht door een gediplmeerd afslankdeskundige.
Lees meer

Personal Training

Personal Training Geldermalsen onderscheidt zich van het reguliere sportaanbod door gebruik te maken van een eigen studio, waar u in alle rust en privacy kunt bewegen.
Kijk op personaltraininggeldermalsen.nl voor meer informatie.

Pilates

Pilates is een oefenmethode waarin lichamelijke en mentale gezondheid met elkaar verweven zijn en waarbij het accent wordt gelegd op houding en stabiliteit.
Lees meer

Voedings- & Beweegadvies

Eenmalig persoonlijk advies over gezonde voeding en beweging om u fitter en energieker te voelen.
Lees meer