Voedings & beweegadvies


U wilt:

  • weten of u een gezond eetpatroon heeft
  • zich fitter en energieker voelen
  • weten of uw eet- en beweegpatroon op elkaar zijn afgestemd
  • advies over gezond eten en bewegen
  • voeding en bewegen inzetten bij herstel na een blessure of ziekte
  • weten wat nu echt gezonde voeding is voor u persoonlijk
  • uw voeding optimaliseren om uw sportprestaties te verbeteren

Na een analyse van uw huidige eet- en leefpatroon, stel ik een advies op dat past bij uw wensen, voorkeuren en leefomstandigheden. Het advies is op maat gemaakt en beantwoordt aan de doelstelling die u voor ogen heeft. In een eenmalig consult wordt de analyse en het advies met u besproken.